Pratiquer le Yoga dans les entreprises à l’ère numérique : c’est le thème d’une conférence que j’ai conçue à l’issue d’un sujet d’approfondissement de ma pratique de professeure de yoga.
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Je peux l’animer à la demande devant différents types de public : professeurs de yoga, salariés, manager, équipes RH, élèves…
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Après plusieurs animations, le format est rôdé pour des interventions allant de 30mn à 2 h, avec ou sans pratique. Je m’adapte aux besoins des personnes / organisations qui me demandent d’intervenir : yoga des yeux, mudras, yoga au bureau, yoga sur tapis.
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